5 pierres bienfaisantes à connaître

Elles sont là pour favoriser la fécondité et la grossesse En lithothérapie, nous dénombrons plusieurs pierres pour vous aider lors de la période de conception, mais aussi pour vous accompagner tout au long des neuf mois à venir. Grâce à leurs pouvoirs apaisants, elles...

Connaître son cycle et sa période d’ovulation

CONNAÎTRE SON CYCLE Concevoir un enfant est un magnifique projet. Toutefois, pour certains couples, ce projet est plus difficile à concrétiser. Pour mettre toutes les chances de son côté, plusieurs mesures peuvent être prises : il faut tout simplement connaître le...

Du temps pour soi : méditation et massages

Massage de fertilité : un merveilleux outil pour travailler la détoxification du corps et stimuler les zones reproductrices. On oublie souvent que c’est dans notre corps (et non dans notre tête) que nous accueillons le bébé. Le massage se lie ainsi parfaitement à...

Alimentation et fertilité

Faire attention à ce qui se trouve dans son assiette permet de contrôler son poids et de réduire son temps moyen pour tomber enceinte. Il s’agit de mettre en place un type d’alimentation qui permet à votre corps de se trouver dans une situation optimale propice à la...

L’activité physique

LES BIENFAITS D’UNE ACTIVITÉ PHYSIQUE EN PRÉCONCEPTION : Vous essayez de faire un bébé ? Bougez raisonnablement, mais bougez ! Avoir une activité physique régulière a toujours été, depuis la nuit des temps, un excellent moyen de tomber enceinte. Si, si ! Mais nos...